Acoso en el trabajo: señales de alerta que no debes ignorar
El acoso laboral, también conocido como mobbing, es una forma de violencia psicológica ejercida de manera sistemática en el entorno laboral. Puede provenir de jefaturas, compañeros o incluso subordinados, y sus consecuencias pueden ser devastadoras si no se actúa a tiempo.
Señales de alerta más comunes:
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Te aíslan deliberadamente de actividades del equipo.
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Recibes comentarios ofensivos, humillantes o burlas constantes.
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Te asignan tareas imposibles o innecesarias para que falles.
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Hay amenazas veladas o directas respecto a tu puesto o desempeño.
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Se ignoran tus aportes y se minimiza tu trabajo frente a otros.
¿Qué hacer si estás siendo víctima de acoso laboral?
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Documenta todo: guarda correos, mensajes y toma nota de los hechos.
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Habla con Recursos Humanos o un superior de confianza.
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Consulta con un abogado laboral: no enfrentes esto sola o solo.
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Evalúa presentar una denuncia ante la Inspección del Trabajo.
En Lam y Lam Abogados te acompañamos y asesoramos para que puedas ejercer tus derechos con respaldo jurídico. No estás sola. No estás solo.
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